明日のロード練はロングクライム耐性を付けるべく 宮ケ瀬→裏ヤビツ→宮ケ瀬ルートになります。 普段は5分以内の登りが多いロード練ですが違った刺激を体に入れて行こうと思います。 長ーい登りが苦手と言う方(僕も)登って克服しましょう!
2025.02.2
2024.11.21
2024.11.19
2024.10.27
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