先だって、BG FIT(3D)を受けていただいたOさん(bike Cervelo R3SL)よりレポートをいただきました!ありがとうございます!
先日は指導ありがとうございました
帰り道背中に荷物が無ければ・・・と思いながら帰りました
翌日は何故か「脚の付け根」が筋肉痛に似た痛みがでました
ゴルフをやった後の痛みと同じ感じです
やや前傾が深くなったので今まであまり使ってなかった筋肉を使ったせいでしょうか(汗)
前側の脚の付け根付近です
今までより後ろに座る感じで、自転車の中心付近に重心が乗ってるのでしょうか
平地では修正前より進む気がします、大きな筋肉を使う姿勢をマスターすれば
良い結果が出そうです
また近いうちに伺えればと思います。
まだポジションを変更して1週間程度なので違和感があるようです。
脚の付け根の痛みはポジションが変わったことにより、使っていなかった筋肉を使ったり、違う稼働域を使ったりしているためだと思われます。
このため慣れるまでは疲労や多少痛みが出ることもあります。もし、慢性的に痛みが出るようですと問題ですが、おそらくは疲労の類だと思われます。私自身も同じ経験をしました(笑)
またいつでもご相談下さい。
2ヶ月以内の再フィッティングは無料とさせていただいておりますので、是非ご利用下さい。