11月3日からロード練は冬バージョンに移行します。
尾根幹方面へ60km程走りに行きます。
参考までに平均速度は２０ｋｍ半ば位で走行します。
参加の際は七時に轍屋にお集まりください。
参加表明不要、途中離脱自由のフリーダムな練習会ですのでお気軽にご参加ください。
ヘルメット、ボトル、パンク修理キットは必須です。
 

王滝が終わってから徐々に走る量が減り
近頃2週間位自転車にほとんど乗らずで弱体化が進行中です。
久しぶりに朝走ったら旧車MTBのTGWさんとyukiさんから登りは勿論の事
平地で千切れる弱りっぷり。
体質なのか二人とも乗らなくても速いのは不思議な物です。
冬は少しずつ戻して切れない様になるのが一つの目標です。