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11日はサイクリングペースで多摩川～鶴見川を60km程走り
富士盛り蕎麦を食べに行きます。

ワンコインでこのボリューム。
消費した分以上食べましょう。
参加の方は7時轍屋にお集まりください。

翌日12日は道志道に130km程トレーニングライドに行きます。

ペースは速いです。
5時轍屋集合でお願い致します。

夏休みも自転車を楽しみましょう！

8月のイベントカレンダー更新致しました。

ビッグイベントは4.5夏合宿と、19日富士３PEAKS。
8月は暑さを避け木曜の夜に走ろうと思います。

不明な点ありましたら電話、メール等でお気軽にお尋ねください。

8/4 5は富士見パノラマで夏合宿を開催します。

鏑木さん主催、速く走る為の鏑木塾を開催します。

去年と同じく希望者が入れば自走部隊も作ります。
片岡は営業の為、富士見までは行けませんが、行ける所まで行って引き返す予定です。
今年のルートは笹子峠越えでしょうか？

参加予定の方は、轍屋のホワイトボードに名前の記入よろしくお願い致します。

今シーズン2度目のふじてんへ自走MTB旅。

相棒は巨人の味方TREK stache
でっかい29plusタイヤをゴロゴロ転がし道志道へ

ダンシングでひょいひょい登るjokaさん

負けじと引っ張るYUKIさん

湧き水が美味い！
がぶ飲みしてお賽銭入れましょう。

　
道志川と山々

平日ながら集まって頂いた皆さんと合流してMTBをエンジョイ！
標高1300mで気温は25度、灼熱の下界より快適です。

NEWマシーン導入PさんMちゃん。
初ふじてんのAさん。
全く進歩が見受けられない自分とは裏腹に皆さんはどんどん上達していきます。

　
登りはゴンドラでスーイスイ。
皆さんは10本近くダウンヒル！
自分は4本でおなか一杯。

帰り道は第一曜日さんもご一緒して

ヒルクライムも楽しんで～

今朝の湧水場で火照った体を冷やし帰路へと付きました。

今回のグルメは富士吉田のうどん＆カレーの欲張りセット。
旅にグルメは必要不可欠であります。

楽しいマウンテンバイクな一日でした。

今週末の走行会は
7/14 MTBスキル練
7/15 ロード練(平地ver)
５時轍屋スタートとなります。

最近坂ばかり、たまには平地を！というご要望にお答えして熱海方面に走りに行きます。
ペースによりますが11時帰還に間に合うように行ける所まで行く予定です。（140km位?)

それと平日ですが7/18水曜日にふじてんへダウンヒルをしに行きます。
若干名相乗り出来ますので参加希望の方はご連絡下さい。

7日は多摩川ツーリング。
サイクリングロードとグラベルを走り稲城のパン屋さんへ
パン、コーヒー共にお手頃で良い景色を眺めながら食べれます。

8日のロード練は道志道へ
早朝だと涼しく車も少ないので快適に走る事が出来ます。

日中はサイクリストで賑わう宮ケ瀬のサイクルラックも停め放題。

早起きは３文の得であります。

7/7はサイクリングロード主体のツーリングに行きます。
目的地は稲城のパン屋さん。
距離は60km程で獲得標高は200mとフラットなので初心者の方もご参加いただけます。
7時轍屋スタートです。

7/8はどうし道へ練習に行きます。
おおまかなタイムスケジュール
5:00 轍屋
6:30 ファミマ(津久井宮ケ瀬店)
8:00 道の駅どうし
11:00 轍屋
ざっくりとしたルートはコチラ
距離130km 獲得標高2000m　アップダウンがあるので経験者に限らせて頂きます。

予約等は要らないので参加希望の方はスタート時間までにお集まりください。

ちょっと遅くなっちゃいましたが先週のロード練は涼を求め牧場を抜けてからヤビツ方面へ

南風の爆風だったので246で風に乗ってラク～に帰ろうと目論むも渋滞で苦行になってしまいました。

日曜日はサブ2.5でアイアンマンで２位のトライアスリートの方の練習にご一緒させて頂きました。
ドラフティングは無しで練習するそうでそれでも平地は45キロ辺り。
瞬間ではなく常に。
涼しい早朝だというのに汗ダラダラ目に入ってきます。
目の前がボヤけながらなんとか離れず完遂出来ました。

その後は回復に里山お散歩ライド
ちょっとは涼しいかな～と思いきや暑い。
あち～と連呼してたら
「夏は暑くて当たり前だ！季節はお前に合わせない！」
ご名答です。

ガリガリくんを２本一気にカジりキーンと来る週末でした。

6/17はサイクリングロードを主体ののんびりポタリングに行きます。

朝御飯に景色の良いパン屋さんへ寄ります。

ルートはこちらをご覧ください。

かご付でも

小径車でも（マイポタリング号）

ママチャリでも自転車は何でもOKです。

坂も殆どなくペースはゆっくりで合わせて行くので、どなたでもお気軽にご参加ください。

ヘルメット着用の上轍屋に7時お集まりください。

金曜日の夜は仕事が終わってから山形の大江くんちに行く皆のお見送りに宇都宮辺りまで。

集団での長距離ツーリングでは疲れる上げ下げは禁物。信号スタートもゆーっくり、一定ペースで淡々とが疲れないコツであります。

皆無事に山形へ着いて何よりです。

今週末は久しぶりの土曜日ロード練。

何処の峠に行こうかな〜(いつも同じルートだと只の練習会になってしまいがちなので最近は色んな所へ行き景色を楽しんみながら走っています)

日曜は鶴見川、多摩川ポタリングです。小径車で行くお散歩ライドなので、どなたでもお気軽にご参加下さい。ポタリングは7時轍屋スタートです。

先週の土曜は新潟へ行ってしまう轍屋エリートライダー031王子の送別ライド。
の～んびり走ってアイスを食べに行きました。

次は新潟ライドで！

日曜は営業前にちょこっとふじてんへ。

青葉台から1時間半と言う好立地。
コースプロデューサーはプロのMTBフリーライダー高橋大樹というから面白くない分けが無い！
思いっきりMTBで走り回れます。

苦手な登りもゴンドラを使えばス～イスイ。
気持ちいい下りだけ満喫出来ちゃいます。
久々のふじてんジャンプも飛べない自分ですが、普通に下るだけでもめっちゃ面白いコースです。

こんな風に飛んだりスムーズに走れたら気持ち良いだろうな～
また休日に行って練習してみたいと思います。

来月6月のイベントカレンダー更新致しました。

6/2 031王子送別ライド
6/3 ふじてん

6/8.9.10 山形ライド

6/16 ロード練
6/17 鶴見川ポタリング

6/23 ロード練
6/24 里山アイスツーリング

6/30 ロード練

となります。

先週もロードにマウンテンに集まって頂きありがとうございました。

そろそろ梅雨入りですが来月もよろしくお願い致します。