4/13 ロード練は

明日のロード練はロングクライム耐性を付けるべく

宮ケ瀬→裏ヤビツ→宮ケ瀬ルートになります。

普段は5分以内の登りが多いロード練ですが違った刺激を体に入れて行こうと思います。

長ーい登りが苦手と言う方(僕も)登って克服しましょう!

 

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