8/19 ロード練は時間、ルート変更になります

明日のロード練はルート変更します。
王滝も近いと言う事で、いつものインターバル的な感じではなく
平地も登りも上げ下げせず、250w辺りで淡々と走ります。

ルートはざっくりこんな感じで行こうかと思います。
5時轍屋スタート
246~ヤビツ~半原越~尾根幹~南野セブン、10時~11時頃、解散になります。

MTBで行きますが舗装路だけなので自転車は何でも大丈夫です。
お気軽にご参加下さい。

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