4/10 突発里山練

毎度のことながら、突発里山練を実施します。70kmぐらい走る予定です。
”練”ですのでスピードは速めで、これまた毎度の「切り捨てゴメン」の流れ解散ですが、そんなんでよければ是非とも一緒に走りましょう。

ちなみに8時まではアップがてら比較的ゆっくりとしたペースです。

一応、タイムスケジュールです。

6:30 轍屋スタート
7:00 ファミマ町田能ヶ谷店
8:00 公園西駐車場
10:00 パン屋
10:30 轍屋

 

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