15:00〜16:00ごろ　走り終えます→解散

注意点等
●行程はかなり長く、エスケープルートもほぼありません。万全の体調でご参加ください。
● スタート時には十分な食料を持った上で走り出しましょう。行程がハードなだけに、気楽に考えているとハンガーノックになる危険性があります。
● そのほかの持ち物は、携帯工具類、パンク修理セット、雨具、日焼け止め、携帯電話、お風呂セット、着替え…等です。
● 地図（昭文社・山と高原地図がおすすめです）を必ず携行し、現在位置を地図上で確認しながら走ってください。分岐に来たら自分で判断！　迷ったら自力で下山！　はぐれたら自走で帰還！
● 参加費として、一人500円のご負担をお願い致します。